Un cadre bienveillant
et structurant
Un soutien par SMS ou téléphone entre les séances
Une réponse sous 24h
Séances en présentiel en Guadeloupe ou à distance
Traverser les épreuves ensemble
Tout couple peut traverser une période difficile marquée par un événement qui bouleverse son équilibre :
- une infidélité
- un deuil familial
- l’arrivée d’un enfant
- un changement professionnel
- un
emménagement ou
investissement dans un bien immobilier
Comprendre, réparer et recréer
Ces étapes de vie partagées peuvent fragiliser la relation conjugale et entraîner :
- une dépression
- des reproches répétées
- une perte de confiance en soi
- une perte de confiance en l’autre
- des difficultés de communication
- un sentiment d’incompréhension
- une baisse, voire une absence de rapports sexuels
- un comportement d’attaque ou de défense
- des stratégies de fuite (exemple: travail excessif, isolement…)
Ne pas laisser les difficultés s’installer
Lorsque les difficultés ne sont pas traitées rapidement, elles peuvent s’installer dans le temps. D’autres tensions viennent s’ajouter. La situation devient de plus en plus lourde à porter. Les échanges peuvent devenir blessants, voire même violents.
Il n’est pas nécessaire d’attendre que la situation devienne insupportable pour agir.
un accompagnement engagé
Une thérapie de couple : pourquoi faire ?
La
thérapie de couple est l’occasion d’être accompagné par un professionnel qui vous apporte :
Un cadre neutre et sécurisant
Des outils concrets pour sortir des schémas répétitifs
Une médiation structurée favorisant un dialogue apaisée
Un regard extérieur pour comprendre les mécanismes à l’oeuvre
En s’investissant pleinement dans cette démarche, les couples développent une
compréhension mutuelle et construisent une relation plus
sereine et
durable.
Le cadre thérapeutique
Comment s’organise une thérapie de couple?
Des séances individuelles
Les séances individuelles offrent un espace confidentiel pour aborder des situations personnelles parfois douloureuses, sans crainte de jugement de la part de son partenaire.
Pour retrouver l’harmonie au sein de la relation, il est essentiel que chaque partenaire puisse prendre conscience de sa part de responsabilité. Ces séances permettent d’entamer un véritable travail sur soi, au bénéfice du couple.
Des séances en couple
Les séances individuelles sont entrecoupées de séances de couple. Ce format crée une véritable complémentarité avec le temps de travail personnel.
Ces rencontres sont l’occasion d’aborder ensemble des sujets qui peuvent être source de tensions ou sur lesquels il est parfois difficile de s’écouter et de se comprendre. Elles permettent également de faire le point sur les évolutions observées, les améliorations déjà engagées et les aspects restants à travailler.
Ces moments d’échanges favorisent aussi le développement d’une écoute plus active. Certains mots peuvent alors résonner différemment et susciter des prises de conscience alors qu’ils avaient été auparavant exprimés sans être pleinement entendus.
Référence bibliographique :
GOTTMAN, John M. et SILVER, Nan.
Les couples heureux ont leurs secrets : les sept lois de la réussite. Paris : J’ai lu, 2015.
FOIRE AUX QUESTIONS
Les questions que vous vous posez
La thérapie de couple peut-elle sauver notre couple?
En tant que professionnel, je ne peux pas garantir un résultat. En revanche, la thérapie de couple permet de mettre en lumière les difficultés et les schémas relationnels afin de vous permettre de prendre une décision éclairée : poursuivre votre relation ou choisir de vous séparer.
Comment se déroule une thérapie de couple ?
Dans le cadre de mon accompagnement, la thérapie de couple s’organise en deux temps:
des séances individuelles avec chacun des partenaires afin d’aborder des sujets personnels et spécifiques ,
des séances communes pour travailler sur les difficultés rencontrées dans les interactions du couple.
C’est l’association de ces deux approches qui permet un accompagnement global et en profondeur.
Thank you for contacting us.
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témoignages d'accompagnements
Vous m'avez fait confiance
"Amélaïne a été un pilier pour ma reconstruction. J’ai eu à surmonter une étape difficile dans ma vie et sans son aide je ne serais pas en place actuellement."
Jean-charles
"Mon objectif premier était de réussir à me détacher de ma relation cachée, toxique pour moi. Ce coaching m’a permis de comprendre d’où venaient mes peurs et mes angoisses."
maryne
"Amélaïne est une professionnelle bienveillante, à l’écoute et qui sait avec précision vous ramener vers le chemin de vos besoins et donc de votre bonheur. "
chloé
